癫痫的发作特别突然，但是不发作又和正常人无异。直接导致有些癫痫患者在自己不发作的时候，就相当不注意癫痫的护理，在发作的时候都分为大发作和小发作，一般小发作的发作时间间隔是比较频繁的，而大发作的发作时间是比较少的。今天医生就从患者自身的因素入手，介绍诱发癫痫发病的因素。

哪些方法可以预防癫痫发作

一、要及时确诊癫痫病的病因和类型，以便于及时去除或减轻引起癫痫的原发病，对症治疗。在专业医生的指导下合理用药，坚持规律服药，及时调整剂量，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。癫痫病的治疗必须要注意不规则用药和盲目用药。

二、癫痫患者在冬季还要经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多参加体育运动、多培养兴趣爱好等。此外，对于癫痫病患者来说，运动可以缓解疲劳，放松精神，癫痫病发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，放松大脑的好方法。爱好运动的患者们，更加要抓住这个舒适的季节多多运动。

三、癫痫患者还要注意合理饮食:要多食有益的蔬菜，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，如:白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

四、冬季癫痫患者务必要避免情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节等不良刺激因素，因为这些因素都会导致患者癫痫病的发作。

*一步，数字化电脑精确定位患者脑部异常放电部位、类型及发病原因。

第二步南昌癫痫治疗，癫痫手术直接清除异常放电，阻断癫痫发病根源。

第三步，结合中医中药修复变异脑细胞及优化基因组合，防止复发，并使其后代不再具有遗传倾向。

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值得注意的是，癫痫病人每次发病，中枢神经系统总会受到很多的影响，因此更容易引起下一次癫痫的发作。癫痫发作危害不容小区，警惕癫痫发作的并发症，防止造成不必要的伤害。其实只要根据不同的病因与症状进行针对性的治疗，癫痫病情是可以得到控制的。祝您早日康复!